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Sport-Seiten des Oberschulamts Karlsruhe. Diese Seiten wurden am 26.
Juni 1997 veröffentlicht.
Auszug aus dem Sport-Info 1/97
Schule aktiv - ein Bewegungs- und Entspannungsprogramm für den
Unterricht
Umsetzung der täglichen Bewegungszeit jetzt auch an den Gymnasien im
Oberschulamtsbezirk Karlsruhe.
Es ist keine neue Erkenntnis, daß unsere Schülerinnen und
Schüler zuviel sitzen und sich zu wenig bewegen. In zunehmendem Maße registrieren
Orthopäden und Sportärzte Haltungsschwächen und Haltungsschäden, die durch den
Sitzzwang in der Schule verstärkt werden.
Allgemein verzeichnen wir an den Schulen eine Zunahme an Aggressivität besonders in
den Pausen und einen Mangel an Konzentration während der Unterrichtsstunden.
Mit der Broschüre "Schule aktiv - ein Bewegungs- und
Entspannungsprogramm für den Unterricht" wird den Unterrichtenden eine Hilfe an die
Hand gegeben, wie die "Sitzschule" in Richtung "bewegte Schule"
verändert werden könnte.
Ein Übungskatalog im Unterricht erprobter Übungen wird darin angeboten und
verständlich erklärt, so daß jeder Unterrichtende gleich welcher Fakultas in die Lage
versetzt wird, den Unterricht für eine Bewegungs- und/oder Entspannungspause zu
unterbrechen. Eine solche Unterbrechung des Unterrichts sollte zweimal am Vormittag
stattfinden, ungefähr fünf Minuten in Anspruch nehmen und in Kombination mit frischer
Luft und einer Mobilisierung des Kreislaufs dazu beitragen, Streß abzubauen und
möglichst die volle Konzentrationsfähigkeit wiederherzustellen. In diesem Sinne stellt
die tägliche Bewegungszeit keinen Verlust an Unterrichtszeit dar, da durch körperliche
Ausgleichsübungen die geistige Leistungsfähigkeit erhöht und ein größerer
Unterrichtserfolg gewährleistet wird.
Neben dieser Broschüre, die sich im wesentlichen an die
Schülerinnen und Schüler ab Klasse 9 richtet, steht für die Orientierungsstufe eine
weitere Broschüre zur Verfügung: "Spielideen zur täglichen Bewegungszeit in der
Grundschule und Orientierungsstufe". Die Klassenstufen 7 und 8 sollten sich an beiden
orientieren und eine geeignete Auswahl treffen.
Beide Broschüren wurden im letzten Jahr an sämtliche Gymnasien verschickt,
zusätzlich das Plakat "Schule aktiv" mit einer Übungsauswahl fürs
Klassenzimmer.
Sämtliche Schulleiter des Oberschulamts Karlsruhe wurden bei den Dienstbesprechungen
über das Programm informiert; sie zeigten sich durchweg sehr aufgeschlossen, die
Umsetzung einer "Schule aktiv" zu erproben. Zu diesem Zweck sollten je zwei
Kolleginnen/Kollegen einer Schule (nicht zwingend mit Sportfakultas) ein sog.
"Tandem" bilden und an einer Fortbildung teilnehmen, um anschließend die Idee
möglichst über einen pädagogischen Tag in die Schule hineinzutragen.
Bedenkt man die überaus positive Resonanz der Schulleiter, dann war man über die
zögerlichen Meldungen zu den Fortbildungen überrascht.
Offensichtlich gab es Terminschwierigkeiten, bzw. hatten die Einladungen die Schulen zu
einem ungünstigen Zeitpunkt, nämlich unmittelbar vor den Winterferien, erreicht, so daß
es notwendig erscheint, eine weitere Fortbildung zum Thema "Schule aktiv"
zentral in Karlsruhe zu veranstalten. Wer also über den nötigen Schwung verfügt, sich
für eine Veränderung in Richtung einer aktiven und bewegten Schule zu engagieren, sollte
sich bei der nächsten Ausschreibung melden!
Hansjörg Willig StD, Windeck-Gymnasium Bühl
Birgit Breitinger StR´in, Thomas-Mann-Gymnasium Stutensee

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